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ㆍ 제목 | [Re] 할수있는운동은??? | ||
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ㆍ 조회수 | 1246 | ㆍ 등록일시 | 1970-01-01 09:00:00 |
ㆍ 첨부파일 | |||
대단히 죄송하지만 다리 쪽의 성장판에서는 더 이상 많이 성장할 것 같지 않습니다. 운동은 성장판이 닫히기 전에 유용합니다. 물론 과학적 근거는 없으나 현재로서는 점프를 많이 하는 정도의 운동만 권해드립니다. 성장판을 자극하는 운동으로서는 제일입니다. 좋은 소식 못 전해드려 죄송합니다. |
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