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| ㆍ 제목 | 등록번호 남깁니다. | ||
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| ㆍ 조회수 | 15 | ㆍ 등록일시 | 1970-01-01 09:00:00 |
| ㆍ 첨부파일 | |||
| 등록번호:7530338 이름:임양훈 아래 첨부파일 사진처럼 저런식으로 스트레칭을 시키고있는데 뒤꿈치가 많이 땡긴다고해서 운동이 되지않을까해서 시키고 있구요. 보시다시피 뒤꿈치가 떠보입니다. 최대한 열심히해서 일리자로프 수술만큼은 피하고싶고 최적기에 수술을 받고 싶은 마음뿐입니다.집에서 할수있는 스트레칭쩜 부탁드리고 보조기착용이 효과있을지가 제가 여쭙고싶은 내용입니다.ㅠ | |||
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